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腹泻老人吃什么食物好
1、拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意
2022-04-28

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缺铁的症状有些什么
1、疲劳乏力范德比尔特综合健康中心专家布莱尔·莫里斯表示,“铁是组成血红蛋白的重要成分,以帮助氧气传输至身体各部分。体内健康血细胞一旦不足,就会感到筋疲力尽。2、注意力难集中莫里斯表示,在缺铁的人群中,神经递质素合成可能发生改变,
2022-04-28

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有助补钙的六道家常菜
黄豆炖猪蹄黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是,猪蹄中饱和脂肪含量较高,不宜常吃。紫菜腐竹汤钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最
2022-04-28

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莲藕的营养价值有哪些
莲藕的物质含量丰富,因此营养价值也高。研究证明,每100克莲藕中含有:水分77.9克、蛋白质1.0克、脂防0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克
2022-04-28

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白带异常的危害会有哪些
危害一、正常白带略带腥味或无味,但无臭味,一般呈液状,透明白色或乳白色,可以滑润阴道,保持阴道前庭区的温润并产生舒适感,对粘膜及皮肤无刺激性。危害二、白带异常常常是妇科炎症的可能,如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫
2022-04-28

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宝宝冬季饮食的排行榜介绍
榜首:富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。所以,冬天里身体的热量散失会比较多,
2022-04-28

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咽炎会有什么表现
咽炎的症状表现:第一、咽炎的症状在清晨时,咽炎患者会常吐出粘稠痰块易引起恶心咽部不适,喉头有异物感,咽炎患者会总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,喉咙痛、咽喉红肿、喉咙干、咽痒咳嗽,严重时咽炎的症状还会声音嘶哑。第二、咽炎患者在清
2022-04-28

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多囊卵巢综合症的四大危害
一、会出现慢性的不排卵:其通常的表现是月经的次数降低,月经的数量比较少,月经失去调理,有的可能会出现闭关。小部分患有多囊卵巢的病人的月经要很久才会来一次月经,同时这时候的月经的水量会比较多,月经的时间比较长。二、会出现不孕的现象
2022-04-28

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如何解决产后胸部下垂
一,补充胸部营养胸部主要是由脂肪组织构成的,要想胸部圆润饱满必须增加营养,以补充产后的所有消耗。豆类——豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物,蛋类和牛奶
2022-04-27

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女性不孕的七种原因
一、卵巢性不孕(一)黄体期缺陷(LPD):1、黄体功能不全导致孕酮分泌量低于正常,子宫内膜形态学改变与正常月经周期时的改变相差2d以上。2、黄体期缩短,黄体期≤8d,早卵泡期及黄体晚期之FSH浓度低于正常FSH/LH比值,明显下降,卵泡成熟有缺陷,月经中期雌
2022-04-27

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