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彻底戒掉的话会不会恢复以

2021-10-14

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彻底戒掉的话会不会恢复以

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  只有彻底戒除这一条路,才有可能恢复。 戒除之后只是病情不在继续发展下去,身体有一定的自愈能力,看你肾虚的严重程度。 而且导致的肾虚是慢性病,找有经验有能力的中医看,恢复效果比较好。 应立即戒除。 极易成瘾,一旦成瘾一定导致阳痿早泄,前列腺炎,各种神经症等等诸多疾病,因为肾虚百病丛生。 立即戒除,已有的会慢慢消失。 继续下去,已有的会潜伏慢慢加重,没有病的会增加。

  首先要睡好觉,11点-3点一定要睡觉,最好九点就睡,早上四五点起来,此时不睡其他时候在多睡也补不回来。

  其次食疗养生法简称“食养”,懂得食疗相关的知识,可以让自己吃出健康。所有食疗养生中,我最推崇的就是粥疗,吃粥补精气,也称之为“精气粥”,我一般推荐山药粥和红枣粥这两种。另外,黑色食物也很不错,黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。一般不推荐荤补,荤补容易助长欲望,反而不利于戒色修心,很多人肉一吃多,又是频遗又是破戒,完全把戒色打乱了。

  再次要积德行善。《太上感应篇》中对“善”作了三个定义:第一是语善;第二是视善,第三是行善。内心有善念,阳气自然生起,身体会恢复的。不怕伤精,就怕内心冷漠。


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