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瘦女孩如何长胖
1:按时睡觉每天9点上床,一般来说在9:30分左右,便要让自己进入梦乡了。如过工作很多,通常也可以在10点以后入睡,但是一旦超过11点,想长胖就不行了。不要认为这样的“农村妇女”式睡眠法,会被家人和亲友耻笑。养生专家说过:超过10点钟睡觉的人
2022-04-28

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冬季减肥的食谱
折叠什锦酿苹果材料:红苹果2个,枸杞子10克,豌豆粒、荸荠各20克。调料白糖、盐、水淀粉。做法:红苹果切去1/4,用小刀挖空,然后用盐水泡上;枸杞子泡透;荸荠去皮,切成粒。碗中放入豌豆粒、枸杞子、荸荠粒,加盐、白糖、水淀粉拌匀,放入苹果内。
2022-04-28

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艾滋病需做的检查项目
实验室检查(1)主要是中度以上细胞免疫缺陷包括:CD4+T 淋巴细胞耗竭:T淋巴细胞功能下降,外周血淋巴细胞显著减少,CD4<;200/μl,CD4/CD8<;1.0,(正常人为1.25~2.1),迟发型变态反应皮试阴性,有丝分裂原刺激反应低下。(2)B淋巴细胞功能失调:多克隆性高球
2022-04-28

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婴幼儿生长发育指标值
生长发育是婴幼儿及青少年期所特有的生理现象。但生长发育不是简单的身体由小增大的过程,而是一个十分复杂的现象。牵涉到个体细胞的增加、分化,器官结构及功能的完善。小儿生长发育总的特点为:出生后头2年身高、体重增长较快,2岁至青春期以前
2022-04-27

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可以解毒的家常蔬菜
◎白萝卜白萝卜味辛甘,加适量红糖含并煎取汁,分次饮用,具有保肝排毒等功能,可以解蘑菇中毒。◎白菜取白菜、白萝卜各1500克,用水洗净,捣烂取汁,加少量融化了的红糖调味,当作饮料频频饮用,可解木薯中毒,减轻对肝脏功能的损害,有利于毒素
2022-03-13

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为什么经期会血黑
1、月经血发黑原因一:气滞血瘀出现月经黑色月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛 。2、气血两虚出现
2022-03-13

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减肥有益处的食物有哪些
1:木瓜。木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说是木瓜最大的特点,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。此外,还有治疗肠胃炎、
2022-03-13

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常见的几种营养搭配误区
1、多吃纤维,钙质流失如果你吃的膳食纤维太过多,对肠胃也是很不好的。有研究表明:两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时,钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。2、狂吃肉和蛋,导致铁“滚蛋”现在的孩子大都爱吃各
2022-03-13

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黄连上清片的副作用有哪些
黄连上清片,中成药名。为清热剂,具有清热通便,散风止痛之功效。主治上焦内热,症见头晕脑胀,牙龈肿痛,口舌生疮,咽喉红肿,耳痛耳鸣,暴发火眼,大便干燥,小便黄赤。性状:本品为糖衣片或薄膜衣片,除去包衣后显黄棕色至棕褐色;气香,味苦
2022-03-13

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男性孕前的一些常规检查
1、精液检查男士孕前检查最重要的就是精液检查,不少男性朋友嫌取精液麻烦而不愿检查,诚然,手淫取精液作检查是比较麻烦的,但是,与妻子的生育力检查的烦人和费用相比,精液检查已经算是很方便的。也正是因为平时体检肯定不会检查精液的,因此
2022-03-13

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